EMRS PTI Syllabus In Hindi 2025: PDF & Exam Pattern

आज के इस लेख मे हम जानेगे EMRS PTI Syllabus In Hindi 2025 के बारे में, भर्ती बोर्ड ने EMRS Physical Teacher Syllabus In Hindi 2025 and Exam Pattern जारी कर दिया है।

EMRS PTI Selection Process In Hindi

EMRS PTI भर्ती की चयन प्रक्रिया (Selection Process) निम्न चरणों में पूरी होती है। नीचे EMRS PTI Selection Process के बारे में जानकारी दी गई है।

• 1. लिखित परीक्षा (Written Exam)
• 2. इंटरव्यू (साक्षात्कार) – कुछ चुनिंदा पदों के लिए
• 3. दस्तावेज़ सत्यापन (Document Verification):
• 4. चिकित्सा परीक्षण (Medical Examination): कुछ चुनिंदा पदों के लिए

EMRS PTI Syllabus & Exam Pattern In Hindi

यहां पर हम आपको EMRS PTI syllabus and Exam Pattern के बारे में बताएंगे, जो परीक्षा के लिए बहुत उपयोगी होने वाला है।

EMRS PTI Exam Pattern 2025

नोट:

• इस परीक्षा में 150 प्रश्न पूछे जाते हैं जो 150 अंक के होते हैं।
• प्रत्येक प्रश्न के लिए 1 अंक निर्धारित है।
• और इस परीक्षा में 1/4 की नेगेटिव मार्किंग होती है।
• इस परीक्षा में वस्तुनिष्ठ प्रकार के प्रश्न पूछे जाते हैं।
• इस परीक्षा को हल करने के लिए उम्मीदवार को 3 घंटे का समय मिलता है

EMRS PTI Syllabus In Hindi 2025

अभी तक हमने आपको ईएमआरएस पीटीआई सिलेक्शन प्रोसेस और एग्जाम पैटर्न के बारे में बताया है। हम उम्मीद करते हैं कि आप EMRS PTI Syllabus In Hindi and Exam Pattern 2025 को समझ चुके होंगे। अब हम आपको EMRS PTI Syllabus In Hindi 2025 के बारे में विस्तार से बताने जा रहे हैं।

Part A – EMRS PTI Syllabus In Hindi

1. शारीरिक शिक्षा की अवधारणा और इतिहास (Concept and History of Physical Education)

• शारीरिक शिक्षा की परिभाषा और उद्देश्य
• शारीरिक शिक्षा का इतिहास (भारत व विश्व स्तर पर)
• ओलंपिक खेलों का इतिहास – प्राचीन और आधुनिक
• भारत में शारीरिक शिक्षा का विकास
• राष्ट्रीय शारीरिक शिक्षा संस्थान (जैसे LNIPE, NSNIS आदि)

2. स्वास्थ्य और पोषण (Health and Nutrition)

• स्वास्थ्य की परिभाषा, घटक और महत्व
• संतुलित आहार के घटक (प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, वसा आदि)
• जीवनशैली रोग (Lifestyle Diseases) जैसे मोटापा, मधुमेह, उच्च रक्तचाप
• मानसिक स्वास्थ्य और तनाव प्रबंधन
• बीमारियों की रोकथाम और स्वास्थ्य संवर्धन

3. शारीरिक फिटनेस और कल्याण (Physical Fitness and Wellness)

• फिटनेस के प्रकार: शारीरिक, मानसिक, सामाजिक
• फिटनेस के घटक: ताकत, सहनशक्ति, लचीलापन, चपलता
• व्यायाम के प्रकार: एरोबिक, एनारोबिक, स्ट्रेचिंग आदि
• योग का महत्व और प्रकार
• व्यायाम से संबंधित सावधानियाँ

4. खेल प्रशिक्षण (Sports Training)

• प्रशिक्षण के सिद्धांत
• प्रशिक्षण के प्रकार: सामान्य और विशेष प्रशिक्षण
• वार्म-अप और कूल-डाउन
• प्रशिक्षण विधियाँ:
  • निरंतर प्रशिक्षण (Continuous Training)
  • अंतराल प्रशिक्षण (Interval Training)
  • फार्टलेक (Fartlek)
  • सर्किट प्रशिक्षण (Circuit Training)

5. खेल मनोविज्ञान और समाजशास्त्र (Sports Psychology and Sociology)

• प्रेरणा (Motivation) के प्रकार – आंतरिक और बाह्य
• एकाग्रता और आत्मविश्वास
• खेल भावना (Sportsmanship) और नैतिक मूल्य
• टीम वर्क और नेतृत्व
• प्रतियोगिता और तनाव

6. खेलों के नियम और उपकरण (Rules & Equipment of Sports/Games)

• लोकप्रिय खेलों के नियम:
  • एथलेटिक्स
  • कबड्डी
  • खो-खो
  • फुटबॉल, वॉलीबॉल, बास्केटबॉल, बैडमिंटन आदि
• खेल उपकरणों की पहचान और प्रयोग
• खेल मैदानों का आकार और माप

7. चोट और प्राथमिक उपचार (Injuries and First Aid)

• खेल के दौरान होने वाली सामान्य चोटें: मोच, फ्रैक्चर, मांसपेशियों में खिंचाव
• प्राथमिक उपचार की विधियाँ
• चोट से बचाव के उपाय
• आपातकालीन देखभाल (Emergency Care)

8. राष्ट्रीय और अंतर्राष्ट्रीय खेल संगठन

• भारतीय ओलंपिक संघ (IOA)
• अंतर्राष्ट्रीय ओलंपिक समिति (IOC)
• विभिन्न खेलों की राष्ट्रीय/अंतरराष्ट्रीय संस्थाएँ (FIFA, BCCI, ICC, FIBA आदि)
• खेलो इंडिया, फिट इंडिया मूवमेंट, मिशन ओलंपिक आदि सरकारी योजनाएं

Part B – EMRS PTI Syllabus In Hindi

1. चयनित खेल का इतिहास (History of the Selected Game)

• खेल की उत्पत्ति, विकास एवं वैश्विक प्रसार
• भारत में उस खेल का आगमन और विकास क्रम
• प्रमुख ऐतिहासिक घटनाएँ और मील के पत्थर

2. खेल के अद्यतन नियम (Latest General Rules of the Game)

• खेल की संरचना (टीम आकार, समय सीमा, स्कोरिंग प्रणाली)
• हालिया बदलाव या संशोधित नियम
• खेल संचालन से संबंधित अनुशासनात्मक मानक

3. मैदान और उपकरण (Field Dimensions & Equipment Specifications)

• खेल क्षेत्र की लंबाई, चौड़ाई और अन्य माप
• उपयुक्त उपकरणों की सूची व उनकी विशेषताएँ
• सुरक्षा उपकरणों और उनके उपयोग का विवरण

4. मौलिक कौशल और तकनीक (Fundamental Skills and Techniques)

• बुनियादी कौशल जैसे पासिंग, शूटिंग, ब्लॉकिंग, सर्व आदि
• शारीरिक व मानसिक दक्षता बढ़ाने वाली गतिविधियाँ
• तकनीकी सुधार की विधियाँ

5. प्रमुख शब्दावली (Essential Terminology)

• खेल से जुड़ी तकनीकी एवं व्यवहारिक शब्दावली
• प्रत्येक शब्द की संक्षिप्त परिभाषा और उदाहरण

6. प्रमुख प्रतियोगिताएँ एवं आयोजन स्थल (Major Tournaments and Venues)

• राष्ट्रीय एवं अंतरराष्ट्रीय स्तर की प्रतियोगिताएं
• भारत और विश्व में प्रसिद्ध आयोजन स्थल
• टूर्नामेंट आयोजित करने वाली संस्थाएँ

7. प्रख्यात खिलाड़ी (Renowned Sports Personalities)

• राष्ट्रीय व अंतरराष्ट्रीय स्तर पर सम्मानित खिलाड़ी
• उनकी प्रमुख उपलब्धियाँ व योगदान
• पदक/रिकॉर्ड की संक्षिप्त सूची

8. खेल पुरस्कार (Sports Awards)

• भारत सरकार द्वारा दिए जाने वाले प्रमुख पुरस्कार:
  • ध्यानचंद खेल रत्न, अर्जुन पुरस्कार, द्रोणाचार्य पुरस्कार, ध्यानचंद पुरस्कार
• पुरस्कारों की पात्रता, उद्देश्य व चयन प्रक्रिया

Part C – EMRS PTI Syllabus In Hindi

1: स्वास्थ्य शिक्षा की मूल अवधारणा

1. स्वास्थ्य शिक्षा की परिभाषा, उद्देश्य और महत्व
2. स्वास्थ्य शिक्षा के प्रमुख सिद्धांत
   • सहभागिता, पुनरावृत्ति, प्रासंगिकता, व्यावहारिकता
3. सामुदायिक भागीदारी का महत्व
   • स्वास्थ्य संवर्धन और सामाजिक कल्याण में योगदान
4. परिवार और समुदाय की भूमिका
   • स्वास्थ्य आदतों के विकास में पारिवारिक योगदान
   • समुदाय आधारित स्वास्थ्य कार्यक्रम

2: संचारी रोग (Communicable Diseases)

1. संचारी रोग की परिभाषा और वर्गीकरण
2. रोग उत्पन्न होने की शर्तें और रोगप्रक्रिया
3. संचरण के माध्यम
   • जल, वायु, रक्त, संपर्क आदि
4. सामान्य चेतावनी संकेत
   • बुखार, दाने, उल्टी, थकान आदि
5. प्रमुख रोग:
   • एड्स (HIV/AIDS)
   • हेपेटाइटिस B और C
   • लक्षण, संक्रमण के स्रोत और रोकथाम के उपाय

3: समसामयिक स्वास्थ्य समस्याएँ (Contemporary Health Issues)

1. शराब, तम्बाकू और नशीली दवाओं का दुरुपयोग
   • व्यक्ति, परिवार और समुदाय पर प्रभाव
   • खिलाड़ियों के प्रदर्शन पर दुष्प्रभाव
   • सामाजिक-आर्थिक परिणाम
2. मोटापा एवं अनुचित आहार आदतें
   • जंक फूड, अधिक कैलोरी सेवन
   • हृदय, मधुमेह और मानसिक स्वास्थ्य पर प्रभाव

4: स्वस्थ जीवन और पर्यावरण (Healthy Living & Environment)

1. पर्यावरण की परिभाषा और दायरा
   • घरेलू, कार्यस्थल, मनोरंजन क्षेत्र
2. स्वस्थ पर्यावरण के घटक
   • स्वच्छ जल, साफ हवा, कम शोर, सुरक्षित वातावरण
   • रेडियोधर्मी विकिरण का न्यूनतम स्तर
3. भौगोलिक स्थान अनुसार पर्यावरण:
   • ग्रामीण व शहरी क्षेत्र में घर और पड़ोस
   • विद्यालय और कार्यस्थल
   • अवकाश और खेल गतिविधियों के दौरान पर्यावरणीय जरूरतें
4. यातायात और जल क्रीड़ा में सुरक्षा
   • तैराकी से संबंधित दुर्घटनाओं की रोकथाम
5. आपदा के समय स्वास्थ्य देखभाल और आपदा तैयारी
   • प्राथमिक चिकित्सा, सामुदायिक सहभागिता

5: पारिवारिक स्वास्थ्य शिक्षा (Family Health Education)

1. परिवार: परिभाषा, कार्य, सामाजिक संस्था के रूप में महत्व
2. किशोरावस्था: आवश्यकताएँ, समस्याएँ एवं समाधान
3. मानव प्रजनन:
   • मासिक धर्म, गर्भाधान, प्रसवपूर्व देखभाल
   • किशोर गर्भधारण और विवाह पूर्व यौन संबंध की समस्याएँ
4. विवाह की तैयारी
5. शिशु देखभाल में माता-पिता की भूमिका
   • पोषण, सुरक्षा, टीकाकरण, स्वास्थ्य निगरानी

6: खेल चोटों की रोकथाम और प्राथमिक उपचार

1. नरम ऊतक की चोटें (Soft Tissue Injuries):
   • मोच (Sprain), खिंचाव (Strain)
2. हड्डी की चोटें:
   • फ्रैक्चर, हड्डी का खिसकना
3. जोड़ों की चोटें:
   • डिसलोकेशन, लिगामेंट इंजरी
4. प्राथमिक उपचार के सिद्धांत (RICE तकनीक):
   • विश्राम (Rest), बर्फ (Ice), दबाव (Compression), ऊपर उठाना (Elevation)

EMRS PTI Syllabus PDF In Hindi

नीचे EMRS PTI Syllabus PDF In Hindi का लिंक दिया गया है। उम्मीदवार नीचे दिए गए लिंक पर क्लिक कर EMRS PTI Syllabus In Hindi PDF को डाउनलोड कर सकते है। इस पीडीएफ में इएमआरएस पीटीआई परीक्षा 2025 का पूरा सिलेबस दिया गया है।

यह भी पढ़े –

EMRS PTI की तैयारी के लिए टिप्स

• लिखित परीक्षा: सिलेबस को समझ कर अपनी तैयारी को पूर्ण करे।
• मॉक टेस्ट: पिछले वर्षों के पेपरों को हल करे।
• समय प्रबंधन: सिलेबस और अपने समयानुसार अपने समय का निर्धारण करे। किस समय पर क्या करना है।
• फिजिकल टेस्ट: फिजिकल टेस्ट के लिए, रोजाना दौड़, कूद और स्टेमिना बढ़ाने के लिए व्यायाम करे।

EMRS PTI Syllabus 2025 – (FAQs)

निष्कर्ष –

इस आर्टिकल में हमने आपको EMRS PTI Syllabus और उसके Exam Pattern के बारे में जानकारी दी है। हम आशा करते हैं कि आपको EMRS PTI Syllabus In Hindi 2025 pdf, इएमआरएस पीटीआई सिलेबस पीडीएफ इन हिंदी समझ में आया होगा।

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